妇科疾病是在女性中比较常见的一类疾病。这一类疾病，也会给女性的身体金龙棋牌 带来比较大的危害。
常做这几件事，让你远离妇科疾病：
1、定期更换内衣：阴道分泌物或者尿液长时间存留在内裤上，可能会增加局部细菌感染，建议日常勤更换内裤；
2、加强锻炼：妇科病的发生发展与自身免疫功能存在一定关系，患者可加强体育锻炼，增强体质，降低患病几率。保持一定的活动量，还可以有效降低人体内引起乳腺癌细胞增长的激素水平。
3、吃谷类早餐：在患有宫颈癌的女性中，有30%的人叶酸摄入量明显低于正常女性。每天一顿谷类早餐就可帮助你摄入足够的叶酸。
4、佩戴无钢圈胸衣：钢圈胸衣虽然能托起双乳、塑造完美胸型，但是却会严重影响乳房的自由活动，经期乳房膨胀的时候，自然就会引起疼痛。
5、保持情绪稳定：情绪稳定对于我们女性来说十分重要，有些女性可能会有经常生气的习惯，而经常生气不仅仅会损害我们的肝脏，而且也有可能导致内分泌失调，影响激素平衡，从而引起一些妇科疾病，比如月经不调。因此，我们要保持情绪的稳定，避免情绪的波动。
6、注意子宫保暖：子宫作为我们女性重要的器官，一旦受凉就会对我们的身体产生诸多不利影响，比如月经不调、痛经、白带异常等等。因此，我们在日常生活中要注意子宫的保暖，比如做暖宫操等。
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